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置き換えで1週間ダイエット

2011年8月19日金曜日 09:36 | 0 Comment | 0 Trackback

小さな子供がいると、子供の食べ残しを食べたり、

おやつを一緒に食べたり、旦那様が帰ってきてから一緒に夕飯をつまんだり。と、

太る要因が山のようにあります。

そして、私も典型的な例に沿って太ってきました・・・。

このままではマズイ、と思って始めたのがプラセンタドリンクです。

おやつと置き換えで1週間ダイエットになるそうです。

確かに、最近よく汗もかくしお通じも良くなってきた気がします。

しかもすぐに効果が見えるので嬉しいですよね。

これなら続けようって思えるし、友達にも勧めやすいし。

安心してリバウンドしないようにしなきゃね。

レーシック保険も不安がありますよね、、、

2011年5月13日金曜日 16:16 | 0 Comment | 0 Trackback

視力回復センターの視力回復のやり方は、とにかく遠くを見る、これだけです。遠くを強く長く見ることで焦点をあわしていくものです。おそらくずっとレーシックの保険続けていたら視力は本当に回復するのかもしれない。でも物理的にムリ。中学生ならまだしも、高校生になってもこれを続けるのは不可能です。もったいなかったなぁ。
そう考えたら、やっぱりレーシックが確実で安全で、「安い」んだと思います。少なくとも使い捨てコンタクトよりは安い。昔できなかった視力回復を、今はレーシック保険をするべきか、本気で悩んでいます。コンタクトけちってメガネで過ごしている私としては、人生が変わるほどのことだと思うのです。

 

グルコサミンとコンドロイチンをおやつ感覚で摂取しています

2011年4月12日火曜日 17:39 | 0 Comment | 0 Trackback

小さい子供もいるから余計ね~、あとは重労働が多い・・・まぁこれも息子が段々大きくなってきて
重たいのもカラダにこたえるよなぁ~なんて思ったり・・・
とにかくもっとテキパキと行動したいっていうのはずっと思ってるし
これからも子供が大きくなっていくと同時に自分も忙しくなっていくんだろうし・・・

富士フィルムのグルコサミンとコンドロイチンってほかに、コラーゲンも入ってるのがいいね~。
トリプルコラーゲンなんだね~。
このグルコサミンってポリポリと噛んで食べれるのもおやつ感覚でいいよね~。
これだったら気軽に摂取できそうだし、味もミルク味らしよ~~♪
やっぱり毎日続けるためには味も大切だよね~。
これだったら購入してもいいかなって思っちゃった♪
私がサプリメント購入するってよっぽどだな・・・(^^;;

 

副業に役立つセミナーが大阪でないものかと。。

2011年3月24日木曜日 15:56 | 0 Comment | 0 Trackback

カラーを副業にしてコンスタントに稼ぐには、初心者からの副業ポイント、働き方、
頻度別収入の目安、本業との両立のコツ、副業を成功させて先輩の事例紹介
副業をはじめるにあたってとっておきたい資格、学んでおきたい内容とかの話が聞けるんだって。
こんだけ聞けたら絶対お得じゃないですか?

人と話すのが好き、在宅で自分のペースで仕事したい人、キレイに興味がある人
これはやっぱり興味があるかな~ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ
子育てと両立して副業したい人、これは私も同じだな。
独立、開業できる仕事を探してる人は是非参加してください!
これは子育て中のお母さんとかも絶対におススメなんじゃないかな。
私も子育て真っ最中なので羨ましいと思うよ。

こんなセミナーって大阪にはたくさんあるみたいだし、積極的に情報収集した方がいいよね~。

プチ断食のやり方ってファスティングになるのか。。

2011年2月17日木曜日 12:54 | 0 Comment | 0 Trackback

最近良く耳にするファスティング、プチ断食!
なんだか効果もいろいろみたいで便秘の改善や、
ダイエット効果などデトックスだけじゃなくって体が研ぎ澄まされるとかなんて声も?!

自分はファスティングやったことないので
よく分かりませんがいろいろないい効果が得られるみたいですね。

知らなかったのですが、プチ断食することで花粉症対策にもなるとか?
これからいよいよ花粉の時期です・・・

しかも今年はけっこうきついらしいですね。
実は私も花粉症に悩まされ続けて
10年もたったかな。
本当に困ります。

薬飲んだら眠いわ、飲まないとつらいわ、
頭ぼーっとして仕事にもならないからたちが悪いですよね。
そんな花粉症・・・本当に断食で効果が得られるのでしょうか?!

それが本当ならプチ断食に断然興味津々です!
プチ断食のやり方見た所、断食事態はそんなに苦痛ではなさそう。
もっと修行みたいなものかと思っていたけど、
プチは長時間~
1日間ぐらい食べ物を入れないで胃腸をからっぽにすればいいみたいですね?

それで胃腸を休ませてあげて健康な状態に戻して免疫力をつけることで花粉にも強くなると・・・

あまり詳しいことは良く分かりませんが、
確かにアレルギーとか出やすい人って免疫力が弱かったりするんでしたっけね?
それだったらなんとなく分かる気もします。

今まで断食なんて別に~って思ってたけど、
花粉対策に少しでもなるなら少しやってみたい気がします。
もうすぐ花粉シーズンも本番!!その前に一度やってみようかな~

 

 

 

 

 

 

お正月に溜め込んだもの。。

2011年1月 7日金曜日 17:27 | 0 Comment | 0 Trackback

早いものであっという間に2010年が終わり、お正月も走るように去ってしまいました。

年末年始のお休みは実家でまったり過ごしたんですが、、まったりしすぎました。

このお正月は寒くて雪も結構降ってたりして、完全に寝正月。

正しくは食っちゃ寝正月。お正月の間はとにかく食べてはゴロゴロと過ごしていた生活がたたり、

今日久しぶりに体重計に乗ってみたんですが悲惨な事に。。

お正月太りは仕方ないな~と最初から諦めてはいたんですが、今年の伸び率は半端なかった!!

これはゆっくりダイエットしている場合ではないと思い、短期集中でダイエットする事を決意しました!!

1番短期間で効果が得れそうだったのが、プチ断食。

ベジーデル 酵素液を使って健康的にプチ断食ダイエットを始めたいと思います!!

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